モモトレ(ダイエットトレーニング本

モモトレ(ダイエットトレーニング本

  • Physical (direct)
    Ships by Anshin-BOOTH-Pack
    Ships within 10 days
    2,700 JPY

※1 こちら「あんしんBOOTHパック」で配送のため、匿名配送(住所非公開)可能です。 ※2 びすこ1人で発送の対応をしているため、発送にお時間をいただく場合がございます。 予めご了承くださいませ。 身体の正しい動かし方〜間違った動かし方、「筋肉ってどうやって作られるの?」「そもそもなんで太るの?」という基礎からモモちゃんが徹底解説! 分かりやすさを重視したトレーニング本「モモトレ」 もちろんコスプレの写真も入っていますが、写真集というよりガチな教本です。 A5/P32 写真集の内容 ・コスプレ写真(捏造トレーニングウェア/私服/MISSION) ・ジムに行かずに誰でもできるトレーニング ・ケガをしないためのトレーニングのやり方、注意点 ・正しい姿勢と立ち方 ・筋肉の仕組み ・食事及びダイエットの本質 ・トレーニングQ&A ・プロテインについて ・オリジナルダイエット及びトレーニングしてる人向けレシピ(但しズボラ向け)

About shipping
Shipped from warehouse

These products are shipped from BOOTH warehouse as soon as payment is confirmed.

Shipped from home

These products are packed and shipped from the seller. "Ships within ~ days" are the estimated number of days from when payment is confirmed at BOOTH until the item is shipped.
Items shipped by Anshin-BOOTH-Pack will be delivered anonymously.

Download item

You will be able to download these products from "Purchase History" at any time after payment is confirmed.

Shipped from pixivFACTORY

These products are manufactured and shipped by pixivFACTORY as soon as payment is confirmed.

※1 こちら「あんしんBOOTHパック」で配送のため、匿名配送(住所非公開)可能です。 ※2 びすこ1人で発送の対応をしているため、発送にお時間をいただく場合がございます。 予めご了承くださいませ。 身体の正しい動かし方〜間違った動かし方、「筋肉ってどうやって作られるの?」「そもそもなんで太るの?」という基礎からモモちゃんが徹底解説! 分かりやすさを重視したトレーニング本「モモトレ」 もちろんコスプレの写真も入っていますが、写真集というよりガチな教本です。 A5/P32 写真集の内容 ・コスプレ写真(捏造トレーニングウェア/私服/MISSION) ・ジムに行かずに誰でもできるトレーニング ・ケガをしないためのトレーニングのやり方、注意点 ・正しい姿勢と立ち方 ・筋肉の仕組み ・食事及びダイエットの本質 ・トレーニングQ&A ・プロテインについて ・オリジナルダイエット及びトレーニングしてる人向けレシピ(但しズボラ向け)